我国自古流传下来的独立于西医的治疗方法中医，其文化和手段多种多样，而其中艾灸就是一种非常好用的调理身体的方法。

说到了艾灸这种调理方法相信很多的人们都听说过，但是对于此在自身方面的应用很多的人们都存有疑虑，担心自身使用了可能没有效果甚至会出现副作用。其实只要你知道了艾灸的作用并且采用正确的方法使用，这样就能够产生好的效果了，下面我们来说说艾灸的作用大体上有哪些的方面？

一、刺激局部身体

艾灸一般是通过对人体特定的部位进行艾蕾产品方面的刺激，这样会让人们产生一种温热的刺激感觉，从而让人体内最小类别的血管毛细血管因为充血而得到扩张，最终达到增强血液循环和促进人体皮肤、组织有着更好的新陈代谢的作用，对一些造成基础疾病的堆积物质业有着清理的作用。

二、祛除体内寒气

人们正常的身体活动都是需要依靠血液流通方面来达到其效果的，而在血液的流通是需要依靠气来输送的，在这样的情况下人体内的气就非常重要了：气温热的话那么血液循环就非常的顺畅，而如果气寒的话血液运行就会凝固甚至是淤堵从而造成各种不适情况的出现。艾叶相关产品的使用，能够让产生的热气直达皮肤和经络，这样的话就能够祛除体内的寒气达到缓解甚至治疗因为经络血液淤堵所造成的疾病了。

（1-1艾灸的作用）

三、防病强身益寿

因为艾灸疗法是多方面的，进行艾灸的效果是能够帮助到白细胞的强化，这样白细胞的能力越强修复受损部位和各方面的能力也就越好，这样自然能够起到提升人体免疫力的效果了。人体的免疫力提升了，这样自然就能够对一些基本的疾病起到预防的作用，帮助到相关疾病的康复，调节人体出现的各种亚健康问题。至于艾灸的作用延年益寿其实业很好理解，就说药王孙思邈这个例子吧：他从小就体弱多病，多亏经常采用艾灸的方法来调理，这样之后到90多岁的高龄还耳聪目明，非常健康。

四、艾灸美容减肥

大家都知道广大的女性群体们都是非常爱美的，而大家看一个人先看到的是它的面容，所以说女性的护肤和化妆等方面的技术非常的普遍切正常，但女性自身的内在美往往要比外在美更加的重要，而艾灸就是要起到这方面作用的。艾灸能够帮助到人体补充温气和平衡身体的作用，从而滋养皮肤消除水肿、黑眼圈、眼袋等等，最终起到美容瘦身的作用。

知道了艾灸的作用之后，我们就要应用它了，其实艾灸在医学的很多科室中都有着很好的应用，像是五官科、外科、妇科、内科等等，对一些疾病都有很不错的效果。