随着亚健康这种情况在广大社会人群当中的普及越来越普遍，很多的人们也都更加注重自身的健康了，也在采用很多的方式来达到目的，而这其中艾灸就是一种非常好用的疗法。当下很多人们都知道艾灸，但说到艾灸疗法可能大部分的人们对此都是知之甚少的，今天就来介绍一下这方面相关的知识。

何为艾灸疗法

在中医和临床医学方面上，很多的人们对于艾灸的理解其实是通过艾叶作为媒介来帮助到人体穴位方面和一些感受到病变的部位进行灼烧，这样才能够通过热度和药物方面的刺激能够达到非常好的疏通经脉和祛除身体湿热方面的作用，能够帮助到治疗疾病和预防保健方面的效果。

（1-1艾灸疗法）

艾灸疗法分类

当下艾灸疗法在医学及相关方面的使用，主要是在直接艾灸和间接艾灸这两方面来使用的：直接艾灸就是接触皮肤的，它分为瘢痕灸和非瘢痕灸这两种的方法，要在人体皮肤方面出现灼伤，会导致人体的皮肤进一步烧伤；这时候如果对身体的相应穴位进行拍打才能够起到缓解的效果。

什么是灸感感觉

通常情况下来说，进行艾灸就是要得气的，而得气其实就是指的是灸感，是疗效方面的。对于艾灸这方面的认知，其实早在古代就有着较为广泛的使用效果了。古代的人们主要是通过艾炷灼烧来起到效果的，主要是放置到皮肤上灼烧，所以对皮肤有可能造成损伤，不过现在艾灸工具方面的更新迭代也让艾灸更加地方便，但是效果会有所下降。

进行艾灸出现反应的感觉，其实就是“灸感”；这种的灸感的外在表现方面不只是皮肤发热、潮红，更是有一种轻微的针刺的感觉，这种感觉双方都能够感受到的。对于被灸者，这种灸感是是因为艾草的热力和药力方面共同作用的结果，大体的表现为酸、胀、重、冷、压、痛等不适热力方面的感觉。

灸感所持续时间

一般的情况下来说，对于身体部位或者穴位方面持续吸引或者是产生的灸感大概能持续5分钟到一刻钟的时间，大概是与患者本身的体质方面有很大关联的。因为患者对身体方面的感觉其实在感受到疼痛或者是没有感受到疼痛期间的；有的人们会感受到一种有蚂蚁爬的感觉，还有一些的患者们会感觉到身体肿胀疼痛或者是大量出汗的情况。

对于实施艾灸治疗的人们来说，完成定期的艾灸时间之后人们会感觉到在艾条的末端的吸力逐渐地减小，然后这些的力量还会逐渐地转化为一种排斥的力量，这样才能够有着一定的效果。