其实现今很多的人们都知道艾灸的作用对人体是非常有好处的，大家都知道通过艾灸的方式能够帮助到调理自身的身体情况方面，如果身体不舒服的话也能够起到治疗的效果。艾灸作为自古就流传下来的中医方面三大治疗手法之一，对人们的效果是可想而知的并且对身体几乎没有副作用，所以能够起到非常好的效果，那么艾灸的作用究竟有什么方面呢？

一、预防疾病养生保健

其实如果从历史方面来追溯的话，古代的中医们在很早的时候就认识到预防身体疾病的重要性到了。所以像是很多的著名医术之后都有艾灸对预防疾病起到效果的说法，它能够帮助到抵抗外界的病毒和邪气，从而提升人体的免疫力，让人们的气血方面得到很好的调养作用，这样阴阳平和了自然身体就健康了。

（1-1艾灸的作用）

二、特定部位刺激作用

艾灸主要是对人体一些特定的部位用艾火刺激，当然温度要保持温热就可以了，让受刺激的身体局部皮肤进行充血，这样毛细血管才能够扩张，起到增强人体血液循环的作用，帮助到身体特定部位的皮肤更好地新陈代谢，对一些炎症、渗出、血肿等产物都有着清除和排出的作用，这样就能够预防肿痛，帮助药物吸收的作用。

三、灸疗作用排毒去热

其实对于内热的情况也是可以采用艾灸来治疗的，这种方法在古代的时候就有，主要的方式就是通过艾灸的方式以灸疗的热量引出身体的内热，这样才能够让热气排出体外；艾灸能够帮助到驱散寒冷，也能够帮助到清楚热气，对身体方面有着双向的调节作用自然效果很好了。

四、灸疗美容养颜瘦身

通常艾灸美容是本质上改变人体的体质来起到容光焕发的作用，主要从面部、眼部、身体这三方面来改善人体形态的：

灸疗对面部皮肤的作用是能够帮助到促进血液循环，从而让新细胞再生、老细胞代谢，这样就能够淡化一些诸如色斑、皱纹的作用，让面部皮肤更加地红润，自然就能够延缓衰老了。

灸疗对于眼部的作用其实就是帮助到改善诸如眼袋、眼睑下垂、黑眼圈、周围、延缓眼部松弛的效果，让眼部恢复原有的光彩。

灸疗对于身体的作用其实是疏通整个人体的经络、对人体内阴阳之气起到平衡的作用，这样人体的免疫力就能够增强了，身体各种器官部位能够正常运行，就有预防疾病和增强免疫力的效果。

值得注意的是，虽然说艾灸有着非常多的好处，但是如果人们确实是需要的话还是不能随便去做艾灸的，在正规的机构进行艾灸才算是靠谱的。毕竟如果艾灸不到位的话，会造成很多难以想象的后果。