当下是一个看脸的社会，很多人们都想要花大价钱去维护自己的“门面”也就是脸部，尤其是广大的女性群体，而斑这类的问题就是女性群体们维护脸部所面临的主要问题了。很多女性朋友们对于斑这种症状都是不胜其烦，也都在寻找着各种各样的方法来治斑，而它们不知道的是，采用艾灸祛斑的效果也是非常好的。

艾灸祛斑常用方法

1、艾灸治疗雀斑

很多小女孩在青春期的时候就非常容易长雀斑的，这主要是因为遗传方面的原因，表现为长在鼻梁和眼睛下方的，如果更加严重的话甚至会长到人们的背部以及手臂的地方，所以说这类的雀斑是难以祛除的。

（1-1艾灸祛）

如果不是因为遗传就是因为风寒邪气与外界因素冲击所造成的，而这些外界因素就是饮食方面过于辛辣、青春期身体内热严重等因素，这样经络中的脉络会更加细小，人们气血方面不能输送的肌肤，自然就容易长出雀斑了。对着这类的症状采用艾灸疗法要灸大椎穴、三阴交穴和曲池穴。

2、艾灸治疗黄褐斑

其实黄褐斑也被称为是肝斑的，主要是由于身体内色素代谢不正常的疾病。造成黄褐斑的主要原因其实是内分泌失调，自主神经功能紊乱、身体激素分泌异常所造成的。

中医方面认为造成其症状的原因主要是肾气不足、血瘀密切、肝气淤堵、行气凝滞、肝血不旺、身体虚火等；对于这种的情况主要要针对神阙穴、三阴交和足三里的穴位来进行艾灸治疗。

3、艾灸治疗中年期的各种色斑

一般的情况下来说，女性到了中年时期各种各样的色斑就会逐渐出现，像是黑斑、晒斑、辐射斑等等，当然也包括前面的两种。对于这种的情况其实都是可以通过艾灸进行治疗的，毕竟出现这些斑的原因都是因为脾胃虚弱、气血减弱、肝肾不足、经络受阻所产生的。

灸疗祛斑注意要点

1.在完成艾灸疗法之后的那天要躲避风寒的侵袭，饮食方面要吃一些清淡的素食，不吃吃那些太过于生冷、味道太大的食物；还有就是要保持情绪平稳，这些对于疗效都是非常重要的。

2.做完艾灸疗法之后要多喝一些温开水，千万不要喝冰水，这样能够帮助到排出身体内的毒素垃圾；在做完艾灸后不能立即用冷水洗手或者说洗澡的。

3.做艾灸期间要注意艾灸的热量，以免皮肤被烫伤，这种尤其是对局部皮肤没知觉或者是已经昏迷的人群。也要注意做好防护，主要是防止艾火掉下来烧伤皮肤或者是烧坏衣服之类的（注意艾灸用完后艾条必须熄灭）。

4.在做完灸疗之后可能会出现一些诸如口渴、皮肤痒、发热、上火、水疱、便秘、红疹、出汗、牙痛、疲倦、耳鸣等身体不适应的情况，这些刚开始出现的话不要太过于惊慌，其实就是因为上火了在排出。可以隔天进行艾灸休息一下，或者是灸足三里去火就可以了；而如果这些症状持续较长时间的话就需要到医院去处理了。