当下的艾灸算是一种简单操作方便的养生和保健方面的方法，它的使用和治疗的方法效果是很多的人们都注意到了；而中医方面自古以来都非常推崇艾灸这种养生治疗的疗法，很多的人们甚至在家里也会进行艾灸方面的养生和保健的。但并不是人人都知道艾灸的用法，那么